红薯粉条的功效与作用
2019-05-21 来自: 新泰市瑞杰食品有限公司 浏览次数:804
红薯是人们很喜爱的食品,红薯属于粗粮,大家都知道多吃粗粮有益于身体健康。那么红薯粉条的功效与作用有哪些?下面就一起来看看红薯粉条的功效与作用吧!
1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;
2、粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。真正具备红薯粉条的多数养身功能。
1、红薯有益于心脏
2、红薯预防肺气肿
3、红薯有抗糖尿病作用
红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多,以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状,红薯粉条,筋道耐煮,是吃火锅、炖鸡、肉类食品的搭配。